У британців є вираз: «Зима завжди прийде». Так сталося, що вона вже до нас прийшла. І щоб її пережити, необхідно бути в ресурсі та спокої. Ресурс – наш енергетичний потенціал, життєва енергія. Бути в ресурсі – це такий стан, коли задовольняються базові потреби і є енергія на досягнення цілей.
Як зберегти душевний баланс під час війни в Україні.
«Це неможливо», — скаже більшість. Проте це дуже потрібно. Спокій — один із наших головних ресурсів під час війни. Адже саме він дає нам змогу адекватно мислити, відрізняти фейки від достовірної інформації, допомагає приймати правильні рішення заради порятунку життя.
7 грудня 2022 року у нашому закладі освіти було проведено спiльне засідання методичних комісій учителів 1-2-х та 3-4-х класів (голови МК Грабовська М.В. та Семусь Л.В.). Завершилось засідання міні-тренінгом "Я в ресурсі та балансі або профілактика емоцiйного вигорання засобами арт-терапії», який організувала соцiальний педагог закладу
освіти Курчик І.В.
Кожен педагог почерпнув і нові знання, і практичні вміння, і отримав максимум задоволення від проведеного заходу.
